Čo sa stane, ak budete každý deň ráno konzumovať olivový olej?

Začatie rána s extra panenským olivovým olejom môže mať pozitívny vplyv na vaše telo.

Olej stimuluje trávenie, chráni pečeň, znižuje hladinu škodlivého cholesterolu a zlepšuje stav nechtov a vlasov.

Odporúčaná ranná dávka je jedna čajová lyžička.